Il digiuno bahá’í


Il digiuno baha'i cade durante il mese di Ala - l'ultimo mese del calendario bahá'í.
In questi 19 giorni, i baha'i, con l'eccezione delle donne che allattano o incinte, anziani, bambini, malati, coloro che viaggiano e coloro che sono impegnati in lavori pesanti -  si astengono da cibi e bevande tra l'alba e il tramonto.
Mentre questa astensione dal cibo e bevande è una prova della propria volontà e  disciplina, il digiuno non è solo l'astensione dal cibo. E'  in primo luogo, una pratica spirituale.

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